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小孩视力达不到1.0,是不是不正常?先看孩子多少岁!

孩子的视力问题,

一直是家长们关心的重点,

然而防手机、防电脑、防电视......

孩子的视力怎么还是达不到1.0呢?

各位家长先别慌!

这实际上很正常,

孩子们可不是天生拥有1.0以上的好视力,

视力发育是一个循序渐进的过程,

并且也存在着个体差异哦,

家长们还是先来了解下再下判断!

孩子正常视力范围是多少?

一样是四五岁的孩子,由于每个孩子的体质不同,视力发育会存在着个体差异,有的可能提前一些,有的则稍晚。这和生长发育中的长个子是一个道理,有的孩子长得快,有的孩子长得慢而已。所以,父母不要过于焦虑。

▼幼儿视力发育标准对照表(供参考)

另外,实际上6、7岁前,宝宝眼睛的眼轴都比较短,而角膜弯曲度比较大,所以宝宝在学龄期前,眼睛都是生理性远视的状态,只要没有器质性的病变和屈光不正,视力达不到1.0是正常的现象。

所以专家表示,对幼儿的眼健康体检,主要应该检查孩子的视功能是否发育正常,而不是单纯地看孩子视力。对于视力,应该强调正常的视力范围即可,而不是一刀切,比如,从0.5-1.0都是5岁孩子的正常视力。

如何判断孩子视力是否正常?

儿童视力家庭自测

一般的孩子,尤其是上幼儿园的孩子,经过简单的视力教认,多数都会认视力表,家长可以自己购买一张视力表挂在墙上,教小孩识别。

专家建议,幼儿视力检查表应采用水果、动物、植物等低幼版本,孩子看得懂、讲得清。

具体方法

开始时,可以让宝宝站的离视力表近一些,等到他愿意配合了,可让他站在3米远的地方进行测试。

检查时,一定要遮眼分别检查,不可以让孩子双眼同时看,防止单眼弱视被遗漏。

经过几次反复检查以后,如果发现孩子的视力确实低于标准,应带孩子前往正规医院作进一步检查。

找异常行为法

这种方法需要家长在日常生活中,多留意孩子的不正常用眼行为。

具体方法

1、将比较醒目的物体放在孩子眼前,观察他是否能及时发现。

2、注意他看电视的时候是否喜欢凑得很近,或者喜欢眯着眼看东西。

3、观察孩子看东西时有没有异常的头位,比如是否喜欢抬头、低头看。

如果孩子有上述异常行为,则说明孩子视力存在一定的问题。

遮盖法

对于不愿意配合检查视力的孩子,通过遮盖法可大致了解孩子的视力情况。

具体方法

用丝巾等物体遮盖孩子的一只眼睛,让孩子用另外一只眼睛去看物体,孩子表现很平静,则说明视力正常。

如果用遮盖物遮盖另一只眼睛时,孩子变得烦躁不安,或者撕抓遮盖物,那就说明未遮盖的眼睛视力有问题,应尽早带孩子去医院检查。

当然,

除了这些家长平时帮孩子自测视力的方法,

每年都应该给宝宝体检视力,

及早发现、早干预、及早治疗才是正经!

另外平时的保护视力措施也不可少哦!

如何让孩子有好视力?

合理安排饮食

家长在平时要合理安排孩子的饮食,做到荤素搭配,让孩子养成不挑食、不偏食的习惯。

如果孩子偏食的话,就应该注意补充一些含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,以促进孩子眼睛能更好地发育。

含有这类维生素比较高的食物

维生素A含量较高的食物:胡萝卜、番茄、茄子、南瓜等;

维生素B1含量较高的食物:糙米、面粉、各种豆类等;

维生素B2含量较高的食物:动物肝脏、蛋黄等。

注意用眼卫生

要给孩子准备专用的脸盆和毛巾,不要随意用他人的毛巾或手帕来擦孩子的眼睛。每次给孩子洗脸时,最好先洗眼睛。

当眼睛有分泌物时,可以用消毒棉签为宝宝擦拭眼睛。

此外,要给孩子勤洗手,以免通过揉眼等动作把手部的细菌带入眼内,引起感染。

定期做视力筛查

定期带孩子做眼部检查。一般情况下,3岁以上的孩子应每年做1次检查。这样的检查频率可以及早发现孩子的眼疾和视力问题。

孩子睡觉时要关灯

医学研究表明,孩子睡觉时不关灯会增加其患近视眼的可能性。

国外医学研究人员在对479名2-16岁近视患者进行研究后认为,睡在灯光下的两岁以下婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出四倍。

防止眼外伤的发生

要小心预防眼外伤。千万不要给孩子拿刀、剪、针、锥、弓箭等尖锐物体,以免让锐器伤到眼睛。

不要让孩子过早接触电子产品

随着人们生活水平的提高,很多孩子过早地“用”上了手机、平板电脑等电子产品。但长时间近距离地用眼,再加上电子屏幕的色彩鲜艳,会导致孩子视力下降甚至患上近视眼。

因此,作为家长,要做好监督,同时以身作则,不要让孩子过早、长时间地使用电子产品。

如果确实需要使用电子产品,一定要劳逸结合,尽量缩短使用时间,并增加孩子的户外活动时间。

所以孩子体检查出视力不是1.0,

家长们别太担心哦!

帮助宝宝做好护眼工作、定期检查,

才能给孩子一双健康明亮的眼睛!

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