娱乐正文

大学生到底该如何制定学习计划?

进入大学后,你是否对学习经常感到茫然呢?没有高中老师和家长的引导,大学期间,同学们总是容易失去方向,所以,一份切合实际的计划必不可少,下面是小编精心为大家收集整理的学习计划,希望你们阅读后有所获!

制订学习计划的重要性:

防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒,松松垮垮的。不然到头来,什么也没学到,浪费了大把青春的美好时光。

制定学习计划的作用:

计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的。

(1) 促使自己实行计划。学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰。

(2)实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。

(3) 有利于学习习惯的形成。按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明。从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩。久而久之,所有这些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。

(4) 提高学习效率,减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成,这会给你带来多大的影响。有了计划,每一步行动都很明确,也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

怎么制定学习计划:

1.全面考虑计划

学习计划不是除了学习,还是学习。学习的同时也要有娱乐生活,所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面,学习时不能熬夜,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。

2. 长远计划和短期安排

在一个比较长的时间内,比分说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点,比如下一个星期的学习计划,就应该尽量具体些,把较大的任务分配到每周、每天去完成,使长远计划中的任务逐步得到解决。

有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的。所以两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。

3. 安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间,你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间,对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率,增加和正确利用自由学习时间,掌握自己的学习主动权。

4.对重点突出学习

学习时间是有限的,你的精力也是有限的,所以学习要有重点。5.从实际出发来制定计划

制定计划,不要脱离学习实际,要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时,满腔热情,计划得非常完美,可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高,计划定得太死,脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发,可你未必明白怎么样是实际?实际可以分成三个方面:

(1). 知识能力的实际:每个阶段,计划学习多少知识?培养哪些能力?

(2). 时间的实际:常规学习时间和自由支配时间分别有多少?

(3). 教学进度的实际:掌握老师教学进度,妥善安排常规学习时间和自由支配时间,以免自己的计划受到“冲击”。

5. 注意效果,及时调整

每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当回顾一下效果如何。如果效果不好,就应该找找原因,进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表:

(1). 是否完成了计划中的学习任务?

(2). 是不是按照计划去执行任务的?

(3). 学习效果如何?

(4). 如果有任务没有完成,那是什么原因?(任务太多,精力不够,压力大?)

回顾之后,要记得补上缺漏,重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度,便于改进和回顾。

6.计划要留有余地

制订计划不要太满、太死、太紧,要留出机动时间,使计划有一定的机动性。当计划没有完成时,我们就会非常失落,降低了学习的兴趣,计划的可执行性就会减弱,所以不要对自己高要求,计划要留有空白。

7.脑体结合,文理交替

学习对脑力消化非常大,所以不要长时间学习,要适当加入休息时间。比方说:学习了两三个小说,就去锻炼一会儿,再回来学习。避免长时间从事单一的学习活动,安排科目学习时,也要文理交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习。

8. 提高学习时间的利用率

合理安排事情,避免中间过长的时间。提升做事的速度,在有限的时间里完成更多任务。开始学习前,应把有关的学习用具提前准备好,不要到已进入学习状态后再停下来去找东西,这样会很浪费时间。因为在找完东西后,还需要一段时间才能安定下来重新进入学习状态。所以,要尽量避免学习过程中断,排除各种干扰,提高时间利用率。


相关阅读:
js9905com金沙网站 https://www.fivering.cn

相关阅读