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孕妇孕吐吃什么缓解

孕妇孕吐吃什么能缓解(重复)

是每个女人都要必经的历程,因为怀孕对女人来说是一场最美的旅行,所以,结婚后的女人都希望能怀孕,拥有自己的小宝宝,可怀孕,并不是件舒服的事情,因为怀孕期间有可能出现各种症状,孕吐就是怀孕期间很常见的一种现象,那么孕妇该吃什么可以缓解孕吐的现象呢?

孕妇孕吐吃什么缓解

1、很多都会选择饮食疗法来缓解孕吐, 其实(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。 尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。

2、多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

3、见到想吃的食物要马上吃,不要等到拿回家再吃。因为有可能等买回家之后,就不再想吃了。即便是再想吃的东西,也不要多吃,控制食量,会使自己的感觉好很多。少食多餐是永远不会错的。

孕妇孕吐多久才会消失

1、一般来说呕吐就是孕早期就是怀孕前三个月症状比较明显,但却时有一直吐到生的,这是体质差异引起的。

2、孕早期一般从6周开始会出现妊娠反应(呕吐、头晕、没有食欲、打酸嗝等等),持续时间一般到第12周左右,也就是说一般怀孕3个月后就好了。

怀孕出现孕吐,是很正常的妊娠反应,孕妈不要过于紧张,精神压力也不要过大。孕吐是很让人累的,吃不好,又睡不好的,一般在怀孕的前三个月都比较辛苦,过了就会好很多了。当然,孕吐这回事也是因人而异的,有些孕妇一直到生都还在吐的,那种更加辛苦。


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